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Autor: Helke Siegmund

Babykekse ohne Zucker

Ein schnelles Rezept für gesunde Kekse aus nur 3 Zutaten! Dank der Banane schmecken sie auch ohne Zucker natürlich süß und können ab dem 7....

von Helke SiegmundIn Rezeptvom Dezember 20, 2020
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stock.adobe.com © _chupacabra_

Bewegung ist die beste Medizin und beugt Krankheiten vor!

Ein Spaziergang an der frischen Luft regt den Kreislauf, den Stoffwechsel und das Immunsystem an, fördert Glückshormone und befreit den Kopf.

von Helke SiegmundIn Oktober-Newsvom Oktober 31, 2020
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Herbstlicher Vitamin-Booster

Ihr Körper benötigt gerade in der beginnenden kalten Jahreszeit viele Vitamine und Mineralstoffe. Sie können Ihr Immunsystem und das Ihrer Familie mit dieser Vitaminbombe stärken.

von Helke SiegmundIn Rezeptvom Oktober 26, 2020
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Mit AHA durchs Corona-Jahr 2020

Der unermüdliche Einsatz der Hebammen für Schwangere und Familien ist in dieser Krisensituation von unschätzbarem Wert.

von Helke SiegmundIn Neuigkeitvom August 21, 2020
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Hebammenpraxis Helke Siegmund

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gehören zu den intensivsten Lebensphasen von Frauen. In dieser Zeit stehe ich Ihnen und Ihren Familien, vom Anfang der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit, als Hebamme zur Seite. Ich begleite Sie als Spezialist komplett und umfassend medizinisch und psychosozial.

Ich als Hebamme gebe Frauen Zutrauen in Ihre eigene Körperkompetenz. Ich nehme die individuellen Wünsche von Frauen ernst und respektiere sie. Als verlässliche Hebamme  unterstütze ich Sie, so dass die Frau Schwangerschaft und Geburt gestärkt erlebt und die Einheit von Mutter und Kind genießen kann.

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© 2020 Hebammenpraxis in Rostock Brinckmansdorf – Helke Siegmund – Ringelrankenweg 5 – 18055 Rostock. Alle Rechte vorbehalten.